Guten Morgen Zeleron =)

[Fraggerick]

grml... die letzte frau hat mich 5 kilo gekostet, und mir den zugang zu l t-shirts verwehrt... und jetzt bin ich auf mens helath auf nen 7ben wochen programm zum sixpack gestoßen... ich denke, di egute dame wird nen sypack zu verantworten haben
soprt is dabei doch mord, aber ich hab mir slebst geschwren, bevor ich vleriebt im bett leig, und die decke anstarr mach ich liegestützen... najo, jetzt nimmer, jetzthalt den sixpack müll...

sodelle... mal meien ernährungsplan anschauen.... hütten käse? *schauder*...

naja, mit pute kann ich leben *g*

auf auf, wer macht mit? ernährungsumstellugn auf eiweis

*schon ruhig bin*

[edit]

5 mal pro woche ins fitnesstudio... ich glob, des hackt... seh ich aus wie harz 4?

püüüh... mach ich wenn ich rentner bin...

*langsam durch dreh... vor tür geh, auf bank hock, kleien kindern von der guten alten zeit erzähl, und enten fütter*

 

[sagichnet]

grml... die letzte frau hat mich 5 kilo gekostet, und mir den zugang zu l t-shirts verwehrt... und jetzt bin ich auf mens helath auf nen 7ben wochen programm zum sixpack gestoßen... ich denke, di egute dame wird nen sypack zu verantworten haben
soprt is dabei doch mord, aber ich hab mir slebst geschwren, bevor ich vleriebt im bett leig, und die decke anstarr mach ich liegestützen... najo, jetzt nimmer, jetzthalt den sixpack müll...

sodelle... mal meien ernährungsplan anschauen.... hütten käse? *schauder*...

naja, mit pute kann ich leben *g*

auf auf, wer macht mit? ernährungsumstellugn auf eiweis

*schon ruhig bin*

[edit]

5 mal pro woche ins fitnesstudio... ich glob, des hackt... seh ich aus wie harz 4?

püüüh... mach ich wenn ich rentner bin...

*langsam durch dreh... vor tür geh, auf bank hock, kleien kindern von der guten alten zeit erzähl, und enten fütter*

schick aml den link dann überleg ichs mir...woebi cih ja schon ne freundin hab...aber alzu faul darfsch nid werdn ^^

 

[jongerg]

Morgen.
Komm grad wieder vom Theater. Habs mir heut das 2. mal angeschaut und wär fast aufm Boden gelegen vor lachen. (Amateurtheater aus meinem Kaff)

Wer die Frauen erfunden hat, hat vergessen die Gebrauchsanweisung dazuzulegen. Jeder PC im Büro bei mir läuft störungsfreier als jede Frau. An dem Tag als Gott die Frauen schuf, hätte er leichter Urlaub gemacht. Aber was täten wir auch ohne Frauen? Wer würde sich über uns Männer aufregen? Über wen sollen wir uns ärgern? Wer würde unser ganzes Geld ausgeben? ...

Und das dann halt in bestem schwäbisch und Top vorgetragen und das 2 1/2h lang. Was für ein Abend. Und danach noch gemütlich beisammensitzen und ein Hardcore Pornobuch lesen.


@PP Danke. Jetzt hab ich endlich mal was zu lesen wenn mir langweilig ist (115 Seiten x 30 posts) Frag mich aber immerwieder wie du sowas findest.


@fragg: Das ist eine unerwartete Entwicklung, aber freut mich. endlich wieder neue Folgen *hoff* Die neuen musst du einfach ignorieren. Und der Ernährungsplan ist Müll. Ess lieber jeden Tag 2 Tafeln Schokolade, viel Fleisch und sonstiges Schmackhaftes. *Ne Packung Rocher verzehr*
Räum liber dein Zimmer auf, bis das so sauber ist wie meins und elchis machst du bestimmt mehr Sport wie ich ein Jahr beim Fussball.

So das wars jetzt mal. Langer post. Aber das musste sein.

post scriptum *intelektuell ausdrück*: Frauen/Mädchen nerven.
post post scriptum ich hör grad Whitney Houston- One Moment in time *g*
" " post " ich geh jetzt wahrscheinlich ins Bett

 

[Fraggerick]

Morgen.
Komm grad wieder vom Theater. Habs mir heut das 2. mal angeschaut und wär fast aufm Boden gelegen vor lachen. (Amateurtheater aus meinem Kaff)

Wer die Frauen erfunden hat, hat vergessen die Gebrauchsanweisung dazuzulegen. Jeder PC im Büro bei mir läuft störungsfreier als jede Frau. An dem Tag als Gott die Frauen schuf, hätte er leichter Urlaub gemacht. Aber was täten wir auch ohne Frauen? Wer würde sich über uns Männer aufregen? Über wen sollen wir uns ärgern? Wer würde unser ganzes Geld ausgeben? ...

Und das dann halt in bestem schwäbisch und Top vorgetragen und das 2 1/2h lang. Was für ein Abend. Und danach noch gemütlich beisammensitzen und ein Hardcore Pornobuch lesen.


@PP Danke. Jetzt hab ich endlich mal was zu lesen wenn mir langweilig ist (115 Seiten x 30 posts) Frag mich aber immerwieder wie du sowas findest.


@fragg: Das ist eine unerwartete Entwicklung, aber freut mich. endlich wieder neue Folgen *hoff* Die neuen musst du einfach ignorieren. Und der Ernährungsplan ist Müll. Ess lieber jeden Tag 2 Tafeln Schokolade, viel Fleisch und sonstiges Schmackhaftes. *Ne Packung Rocher verzehr*
Räum liber dein Zimmer auf, bis das so sauber ist wie meins und elchis machst du bestimmt mehr Sport wie ich ein Jahr beim Fussball.

So das wars jetzt mal. Langer post. Aber das musste sein.

post scriptum *intelektuell ausdrück*: Frauen/Mädchen nerven.
post post scriptum ich hör grad Whitney Houston- One Moment in time *g*
" " post " ich geh jetzt wahrscheinlich ins Bett

erst0r

 

[sagichnet]

Morgen.
Komm grad wieder vom Theater. Habs mir heut das 2. mal angeschaut und wär fast aufm Boden gelegen vor lachen. (Amateurtheater aus meinem Kaff)

Wer die Frauen erfunden hat, hat vergessen die Gebrauchsanweisung dazuzulegen. Jeder PC im Büro bei mir läuft störungsfreier als jede Frau. An dem Tag als Gott die Frauen schuf, hätte er leichter Urlaub gemacht. Aber was täten wir auch ohne Frauen? Wer würde sich über uns Männer aufregen? Über wen sollen wir uns ärgern? Wer würde unser ganzes Geld ausgeben? ...

Und das dann halt in bestem schwäbisch und Top vorgetragen und das 2 1/2h lang. Was für ein Abend. Und danach noch gemütlich beisammensitzen und ein Hardcore Pornobuch lesen.


@PP Danke. Jetzt hab ich endlich mal was zu lesen wenn mir langweilig ist (115 Seiten x 30 posts) Frag mich aber immerwieder wie du sowas findest.


@fragg: Das ist eine unerwartete Entwicklung, aber freut mich. endlich wieder neue Folgen *hoff* Die neuen musst du einfach ignorieren. Und der Ernährungsplan ist Müll. Ess lieber jeden Tag 2 Tafeln Schokolade, viel Fleisch und sonstiges Schmackhaftes. *Ne Packung Rocher verzehr*
Räum liber dein Zimmer auf, bis das so sauber ist wie meins und elchis machst du bestimmt mehr Sport wie ich ein Jahr beim Fussball.

So das wars jetzt mal. Langer post. Aber das musste sein.

post scriptum *intelektuell ausdrück*: Frauen/Mädchen nerven.
post post scriptum ich hör grad Whitney Houston- One Moment in time *g*
" " post " ich geh jetzt wahrscheinlich ins Bett

erst0r

ich wa zuerst da ahb nur vergessen hier reinzuposten ^^

gib mal hier diesen dingsbumslink bitte


1..2...3...4....5....6....7..8...9...AUS

 

[Fraggerick]

loch ness.... you terror of the deep... *sing*

ääähm... ja *g*

is kalt... allgemien mein ich jetzt...

ich geh in die politik, und dann füjr ihch beheitzte landstraßen ein... für motorradfahrer...

ich fang bald (ab demmomen, wo ich mich traue raus zu gehen, ohne angst um gleidmaßen zu haben) mit dem mopped schein an

ab auf die
BMW F 650 GS

 

[Fraggerick]

Morgen.
Komm grad wieder vom Theater. Habs mir heut das 2. mal angeschaut und wär fast aufm Boden gelegen vor lachen. (Amateurtheater aus meinem Kaff)

Wer die Frauen erfunden hat, hat vergessen die Gebrauchsanweisung dazuzulegen. Jeder PC im Büro bei mir läuft störungsfreier als jede Frau. An dem Tag als Gott die Frauen schuf, hätte er leichter Urlaub gemacht. Aber was täten wir auch ohne Frauen? Wer würde sich über uns Männer aufregen? Über wen sollen wir uns ärgern? Wer würde unser ganzes Geld ausgeben? ...

Und das dann halt in bestem schwäbisch und Top vorgetragen und das 2 1/2h lang. Was für ein Abend. Und danach noch gemütlich beisammensitzen und ein Hardcore Pornobuch lesen.


@PP Danke. Jetzt hab ich endlich mal was zu lesen wenn mir langweilig ist (115 Seiten x 30 posts) Frag mich aber immerwieder wie du sowas findest.


@fragg: Das ist eine unerwartete Entwicklung, aber freut mich. endlich wieder neue Folgen *hoff* Die neuen musst du einfach ignorieren. Und der Ernährungsplan ist Müll. Ess lieber jeden Tag 2 Tafeln Schokolade, viel Fleisch und sonstiges Schmackhaftes. *Ne Packung Rocher verzehr*
Räum liber dein Zimmer auf, bis das so sauber ist wie meins und elchis machst du bestimmt mehr Sport wie ich ein Jahr beim Fussball.

So das wars jetzt mal. Langer post. Aber das musste sein.

post scriptum *intelektuell ausdrück*: Frauen/Mädchen nerven.
post post scriptum ich hör grad Whitney Houston- One Moment in time *g*
" " post " ich geh jetzt wahrscheinlich ins Bett

erst0r

ich wa zuerst da ahb nur vergessen hier reinzuposten ^^

gib mal hier diesen dingsbumslink bitte


1..2...3...4....5....6....7..8...9...AUS

http://www.menshealth.de/online_fea...sixpack_experiment_von_men_s_health.42107.htm

 

[butt3rkeks]

btw: wie lang dauert es in Star Wars Battlefront 2, bis ich als Jedi Spielen kann?

Mein Bruder meint 10 Min

 

[sagichnet]

Morgen.
Komm grad wieder vom Theater. Habs mir heut das 2. mal angeschaut und wär fast aufm Boden gelegen vor lachen. (Amateurtheater aus meinem Kaff)

Wer die Frauen erfunden hat, hat vergessen die Gebrauchsanweisung dazuzulegen. Jeder PC im Büro bei mir läuft störungsfreier als jede Frau. An dem Tag als Gott die Frauen schuf, hätte er leichter Urlaub gemacht. Aber was täten wir auch ohne Frauen? Wer würde sich über uns Männer aufregen? Über wen sollen wir uns ärgern? Wer würde unser ganzes Geld ausgeben? ...

Und das dann halt in bestem schwäbisch und Top vorgetragen und das 2 1/2h lang. Was für ein Abend. Und danach noch gemütlich beisammensitzen und ein Hardcore Pornobuch lesen.


@PP Danke. Jetzt hab ich endlich mal was zu lesen wenn mir langweilig ist (115 Seiten x 30 posts) Frag mich aber immerwieder wie du sowas findest.


@fragg: Das ist eine unerwartete Entwicklung, aber freut mich. endlich wieder neue Folgen *hoff* Die neuen musst du einfach ignorieren. Und der Ernährungsplan ist Müll. Ess lieber jeden Tag 2 Tafeln Schokolade, viel Fleisch und sonstiges Schmackhaftes. *Ne Packung Rocher verzehr*
Räum liber dein Zimmer auf, bis das so sauber ist wie meins und elchis machst du bestimmt mehr Sport wie ich ein Jahr beim Fussball.

So das wars jetzt mal. Langer post. Aber das musste sein.

post scriptum *intelektuell ausdrück*: Frauen/Mädchen nerven.
post post scriptum ich hör grad Whitney Houston- One Moment in time *g*
" " post " ich geh jetzt wahrscheinlich ins Bett

erst0r

ich wa zuerst da ahb nur vergessen hier reinzuposten ^^

gib mal hier diesen dingsbumslink bitte


1..2...3...4....5....6....7..8...9...AUS

http://www.menshealth.de/online_fea...sixpack_experiment_von_men_s_health.42107.htm

jaa........is kla ^^....als ob ich wüsste was die mit den ganzen übungen da meinen...udn frühmorgens trainieren...siichhhaaaaa^^.....udn der typ auf dem foto...aht zwar n dolln sixpack..aber das gesicht wird dadurch auch nicht besser

 

[Psycho-Patee]

@PP Danke. Jetzt hab ich endlich mal was zu lesen wenn mir langweilig ist (115 Seiten x 30 posts) Frag mich aber immerwieder wie du sowas findest.

Frage besser nicht, Genosse.....................................................

 

[ApF3LsAfT]

btw: wie lang dauert es in Star Wars Battlefront 2, bis ich als Jedi Spielen kann?

Mein Bruder meint 10 Min

ja, da spielt man so ne blaue Jeditussi mit 2 Schwertern. Danach ist man aber ein Typ der 501. Division. Und den spiel ich schon seit einigen Stunden und das fuckt mich langsam ab


btw: gudn morgen zeleron

 

[ApF3LsAfT]

.udn der typ auf dem foto...aht zwar n dolln sixpack..aber das gesicht wird dadurch auch nicht besser

pruuuust

 

[Fraggerick]

.udn der typ auf dem foto...aht zwar n dolln sixpack..aber das gesicht wird dadurch auch nicht besser

pruuuust

recht hadder *lol*

najo... hab auf der seite ne klasse diät gefunden
dosen thunfisch als snak *fg*

ääähm... ja...

aber, die übngen für zb des v kreus sind sschon net schlecht

 

[ApF3LsAfT]

.udn der typ auf dem foto...aht zwar n dolln sixpack..aber das gesicht wird dadurch auch nicht besser

pruuuust

recht hadder *lol*

najo... hab auf der seite ne klasse diät gefunden
dosen thunfisch als snak *fg*

ääähm... ja...

aber, die übngen für zb des v kreus sind sschon net schlecht

ich glaub ich geh gleich meinen bi und trizeps stählen. vllt noch brust und bauch

 

[Fraggerick]

6pack contest für interne

na, mädels, wie währe es mit nem sixpack contest?

zeigt was ihr habt... aber natürlich NICHT jetzt... währe ja langweilig... sondern.. sagen wir... in 3 monaten.

zum 8. april?
reicht des?
is grad kalt drausen, di emorgenrunde kann man frühestens in nem monat wieder machen... und nch jeder hat nen rad zu hause...

okay: 8. mai

wie schauts aus?

alle internen versuchen jetzt bis zum 8ten mai sich nen sixpack zuzulegen, und präsentieren des dann... der gewinner pekommt nen sixpack von mir... sagen wir nen sechser zäpfle radler.
oder sechs zäpfle...

porto muss sich der gewinner mit 50% beteiligen, den rest sponsore ich, mmkay?

also, die zusammenfassung:

waschbrettbauch wetbewerb für gmzler, gewinner bekommt nen 6er zäpfle, oder zäpfle radler, jeh nach wunsch (sollte aber 16 sein... mmkay? also teilnahme alter mindestens 16)
der gewinner wird durch die kom gekürt, innem fred in der bilderabteilung (wird nen schock für die... )
am 8 mai wird der fred eröffnet, und es müssen dann schleunigst alle bilder rein.
porto muss bei mir 50% bezahlt werden, wenns als päckle geht sind des 2€


ich häng mich an die stange, adios

 

[rengaru]

AW: 6pack contest für interne

na, mädels, wie währe es mit nem sixpack contest?

zeigt was ihr habt... aber natürlich NICHT jetzt... währe ja langweilig... sondern.. sagen wir... in 3 monaten.

zum 8. april?
reicht des?
is grad kalt drausen, di emorgenrunde kann man frühestens in nem monat wieder machen... und nch jeder hat nen rad zu hause...

okay: 8. mai

wie schauts aus?

alle internen versuchen jetzt bis zum 8ten mai sich nen sixpack zuzulegen, und präsentieren des dann... der gewinner pekommt nen sixpack von mir... sagen wir nen sechser zäpfle radler.
oder sechs zäpfle...

porto muss sich der gewinner mit 50% beteiligen, den rest sponsore ich, mmkay?

also, die zusammenfassung:

waschbrettbauch wetbewerb für gmzler, gewinner bekommt nen 6er zäpfle, oder zäpfle radler, jeh nach wunsch (sollte aber 16 sein... mmkay? also teilnahme alter mindestens 16)
der gewinner wird durch die kom gekürt, innem fred in der bilderabteilung (wird nen schock für die... )
am 8 mai wird der fred eröffnet, und es müssen dann schleunigst alle bilder rein.
porto muss bei mir 50% bezahlt werden, wenns als päckle geht sind des 2€


ich häng mich an die stange, adios

hmm, ich kann nciht mitmachen. ein jahr zu jung

aber wenn ich mitmachen dürfte, würde ich euch sogar ohne training besiegen

 

[jongerg]

AW: 6pack contest für interne

Six Pack Contest

Das ist mir zuviel Stress.

 

[ApF3LsAfT]

AW: 6pack contest für interne

na, mädels, wie währe es mit nem sixpack contest?

zeigt was ihr habt... aber natürlich NICHT jetzt... währe ja langweilig... sondern.. sagen wir... in 3 monaten.

zum 8. april?
reicht des?
is grad kalt drausen, di emorgenrunde kann man frühestens in nem monat wieder machen... und nch jeder hat nen rad zu hause...

okay: 8. mai

wie schauts aus?

alle internen versuchen jetzt bis zum 8ten mai sich nen sixpack zuzulegen, und präsentieren des dann... der gewinner pekommt nen sixpack von mir... sagen wir nen sechser zäpfle radler.
oder sechs zäpfle...

porto muss sich der gewinner mit 50% beteiligen, den rest sponsore ich, mmkay?

also, die zusammenfassung:

waschbrettbauch wetbewerb für gmzler, gewinner bekommt nen 6er zäpfle, oder zäpfle radler, jeh nach wunsch (sollte aber 16 sein... mmkay? also teilnahme alter mindestens 16)
der gewinner wird durch die kom gekürt, innem fred in der bilderabteilung (wird nen schock für die... )
am 8 mai wird der fred eröffnet, und es müssen dann schleunigst alle bilder rein.
porto muss bei mir 50% bezahlt werden, wenns als päckle geht sind des 2€


ich häng mich an die stange, adios

hmm, ich kann nciht mitmachen. ein jahr zu jung

aber wenn ich mitmachen dürfte, würde ich euch sogar ohne training besiegen

die herausvorderung nehme ich an. zeig du, dann zeig ich

 

[AEV-Fan]

AW: 6pack contest für interne

Hmm,Sixpack-Contest klingt lustig !
Aber ich wär dafür dass mans nicht nur auf den Bauch reduziert sondern auch Brustmuskeln und Arme dazunimmt (

Spoiler

dann szeigen evtl. meine Gewinnchancen*g*

).

 

[der_Menthol_Elch]

AW: 6pack contest für interne

Hmm,Sixpack-Contest klingt lustig !
Aber ich wär dafür dass mans nicht nur auf den Bauch reduziert sondern auch Brustmuskeln und Arme dazunimmt (

Spoiler

dann szeigen evtl. meine Gewinnchancen*g*

).

lol sixpack contest.
ich nehm dran teil werd aber nichts dafür tun. vielleicht kleb ich mir ein sixpack krombacher an den bauch

btw moin...

edit : grillsaison seit gestern eröffnet