Wichtig ist eigentlich nur, dass Du keine Billig-Leiste mit dünnen Kabeln nimmst (also INNEN dünn - das siehst Du von außen leider nicht), weil die ansonsten evlt. schleichend durchbrennen kann. Aber ansonsten gilt, dass Du einfach nur nicht zu viel Watt gleichzeitig als Last haben solltest. Das wird aber sicher nie passieren:
PC maximal 350-400W
Monitor vlt. 30W
Boxen 30W
Drucker kaum relevant
Lampe je nach dem, was Du da drin hast, zB 60W bei ner 60W-Glühlampe
TV maximal 150W, außer du hast nen alten Plasma
AV-Receiver + Sub ziehen selbst dann, wenn es viel zu tun gibt, keine 300W - das überschätzen viele durch die Angaben wie "5x 250W", die aber nie effektiv wirklich erreicht werden, weil das nur für permanent auf voller Last einen konstanten Ton spielende Lautsprecher gelten würde
SAT-Receiver, BD-Player und das Netgear-Teil vlt. je 20-30W.
Das sind zusammen um die 1100 Watt wenn ALLES gleichzeitig auf voller Last läuft - das wird aber nie der Fall sein. Wenn Du zB BD über den AV-R in Surroundsound schaust, wirst Du ja sicher nicht gleichzeitig am PC auf voller Last über die 2.1-Boxen zocken UND noch den Sat-Receiver laufen haben - oder?
und selbst wenn: dann hast Du grad mal die Power EINES durchschnittlichen Staubsaugers, und der legt ja auch nicht Deine Leitung lahm
Und wenn Du zwei "gute" 6er/8er-Leisten nimmst, dann darfst Du die auch ruhig hintereinander koppeln