Also, wenn ich kein Programm laufen hab (außer Virenscanner) hab ich auf dem Desktop 0% Auslastung - ich hab also kein Problem.
Kann es vlt. sein, dass es mit einen Tool, vlt auch Virenscanner zu tun hat? Oder dass zuerst Flash abgeschmiert ist und es deswegen nun Last gibt, weil Flash im abgestürzten zustand noch wartet? Hattest Du schon mal Windows neu gestartet?
Schau auch mal nach aktuellsten Treibern für ALLES, also auch Board Chipsatz, LAN, USB... Sound...